Wie gelingt es, auch in turbulenten Zeiten gelassen, handlungsfähig und innerlich stark zu bleiben? Dieser Frage widmeten sich unsere Mentorinnen und Mentoren am 28. September im Rahmen des Workshops „Resilienz to go – Innere Stärke für den Arbeitsalltag“.
Birgit Steinicke, Steinicke Consulting GbR aus Neubrandenburg und langjährige Mentorin, gestaltete den Workshop mit viel Erfahrung und praxisnahen Impulsen für einen bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Berufsalltags. Im Mittelpunkt stand der bewusste Umgang mit Stress und Belastungen, die Wahrnehmung eigener Bedürfnisse sowie die Stärkung persönlicher Ressourcen. Durch praxisnahe Impulse und kleine, alltagstaugliche Übungen erhielten die Teilnehmenden wertvolle Anregungen, um ihre Widerstandskraft zu stärken und auch in herausfordernden Situationen die eigene Balance zu bewahren. Besonders bereichernd war der offene und persönliche Austausch untereinander. Gemeinsam wurden Erfahrungen geteilt, neue Perspektiven gewonnen und Impulse entwickelt, die sowohl für den eigenen Berufsalltag als auch für die verantwortungsvolle Rolle als Mentorin oder Mentor wertvoll sind.
Ein inspirierender Nachmittag voller Denkanstöße, praktischer Anregungen und lebendiger Gespräche! Er machte einmal mehr deutlich: Wer andere auf ihrem Weg begleitet und stärkt, sollte auch die eigenen Ressourcen nicht aus dem Blick verlieren.
Ein herzliches Dankeschön an Birgit Steinicke für die engagierte und inspirierende Gestaltung des Workshops sowie an alle Teilnehmenden für ihre Offenheit, ihr Engagement und den wertvollen gemeinsamen Austausch!
